Главная
 
 

   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   


Приглашаем принять участие в круглом столе!
подробнее   >>>
 

Институт Менеджмента, Экономики и Инноваций начинает набор на курсы повышения квалификации!
подробнее   >>>
 

Уважемые студенты АНО ВПО ИМЭиИ!
подробнее   >>>
 

Начинается набор на курсы повышения квалификации!
подробнее   >>>
 

Приглашаем принять участие в конференциях!
подробнее   >>>
 

Поздравляем с Днем науки!
Поздравляем с Днем науки!
подробнее   >>>
 

Проводится набор на дистанционные курсы повышения квалификации 'Информатизация образовательного процесса. Электронное обучение'
подробнее   >>>
 


все новости...

 
 
Отправить форму Консультации о поступлении
 
 

Спортивные игры

Любой вид активности будет положительно влиять на ваш организм. Спортивные игры развивают скорость, ловкость, выносливость. Разнообразие естественных движений, в большинстве случаев на свежем воздухе, способствует укреплению нервной системы, двигательного аппарата, улучшению обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем организма. Спортивные и подвижные игры служат также хорошим средством активного отдыха. Так же, большинство подвижных игр по характеру движений схожи с боксов: резкие ускорения, перемещения, сопротивление противника и т.д.
Борьба.
Борьба полезна для всех единоборцев без исключения. В ходе борьбы укрепляются суставы, развивает плечевой пояс, увеличивается быстрота движений.
Гимнастика.
Способствует развитию гибкости, совершенствованию двигательных способностей, развитию силы и чувства равновесия.
Плавание.
Плавание разными стилями благоприятно влияет на здоровье, развивают верхний плечевой пояс, вырабатывает свободу движений. Так же плавание имеет и огромное анти стрессовое значение в подготовке боксера.


Использование физических упражнений как средство активного отдыха «Малые формы» физической культуры в режиме учебного труда студентов Учебные и самостоятельные занятия по физической культуре в режиме учебно-трудовой деятельности Физическая культура в стране и обществе Специальная физическая подготовка Упражнения с отягощениями История футбола Правила игры Нарушения и недисциплинированное поведение игроков Тактика 

 
   
   

Реклама: